Ученые узнали, как на организм оказывает влияние грелин – гормон голода.
Как оказалось, увеличение уровня грелина в крови человека очень повышает активность головного мозга и содействует образованию новых нейронных связей.
Клеточки мозга мышей, которым вводили гормон голода, омолаживались и начинали быстро размножаться. Это подтверждают и замечания опрошенных людей, какие рассказали, что при соблюдении поста они становились больше активными и выносливыми.
Уровень грелина в организме увеличивается даже после нескольких часов без еды.