Ученые раскрыли способ побороть стеснение

Американские исследователи заявили, что им удалось найти, почему некоторые люди сталкиваются со стеснением.

Психологи молвят, что можно побороть это «неудобное» чувство, но для этого для начала надо разобраться в причинах возникновения стеснения, так как их может быть несколько.

Так, к примеру, стеснение может возникать из-за физиологических процессов — это основная причина. К данной же категории причин относятся вопросы, касающиеся гигиены человека.

2-ой причиной исследователи называют воспитание и этические трудности, а также связанные с этими факторами комплексы.

По словам ученых, война со стеснением похожа на прыжок с парашютом: чтоб победить стеснение, нужно «переступить» его в один прекрасный момент. Сделав что-то, что вызывает стеснение, единственный раз, человек испытывает облегчение, и потом ему делать это опять становится намного легче.