Названа привычка, отказ от которой продлевает жизнь на 28 лет

Отказ от потребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет, об этом пишет Express со ссылкой на данные ученых из Каролинского института, Швеция.Специалисты в течение 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни алкоголиков в Дании, Финляндии и Швеции. Летальность от различных недомоганий и недугов была заметно выше именно в пьющей группе участников исследования. В среднем продолжительность их жизни основное понятие биологии — активная форма существования материи, которая в обязательном порядке содержит в себе все «свойства живого»; совокупность физических и химических процессов, протекающих в организме, позволяющих осуществлять обмен веществ и его деление сокращалась на 28 лет.Доктора неоднократно предупреждали о негативном воздействии спиртных напитков на организм. В частности, алкоголь даже в малых дозах значимым образом повышает риск возникновения онкологических заболеваний, слабоумия, импотенции и бесплодия. Спиртное также отрицательным образом повлияет на функционирование сердца, мозга и печени. Ранее американские ученые назвали четыре привычки, дозволяющие увеличить продолжительность жизни на десять лет.НаукаРекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми. Нужно также снизить уровень стресса и искать в жизни радостные моменты. Кроме того, следует конечно отказаться от употребления алкоголя и курения.