Не зависать в соцсетях. Имам из Башкирии о том, как держать пост в Рамадан

23 марта на рассвете начнется священный месяц Рамадан, в который мусульмане по всему миру держат пост, а потом празднуют один из двух самых больших праздников — Ураза-байрам. Как правильно питаться, кому можно ослабить ограничения и что делать, если случайно прервал воздержание, в интервью RB-STR.RU рассказал имам-хатыб, хазрат шаранской мечети «Ихсан» Тимур Шабакаев.

Фото: АиФ

По лунному календарю

RB-STR.RU, Юлия Байджанова: Тимур-хазрат, почему пост мусульман каждый год приходится на разное время и не привязан к календарю?

Тимур-хазрат Шабакаев: Мусульмане отмеряют время по лунному календарю, который не совпадает с солнечным, поэтому возникает ощущение беспорядочных дат. На самом деле Рамадан приходится всегда на 9 месяц по лунному календарю – именно в этот период пророку Мухаммаду были ниспосланы аяты Корана. В прошлом году Рамадан длился с конца апреля по конец мая, в этом году с 23 марта по 20 апреля. 21 апреля будем праздновать праздник окончания поста – Ураза-байрам.

– Что запрещено делать в пост?

– Пост предписывает воздерживаться от рассвета до заката от еды, питья, супружеской близости, вдыхания ароматических дымов (со вкусом), сквернословия и дурных поступков. Это не диета, а испытание, которое демонстрирует верность человека Богу и воспитывает его дух. После заката все ограничения снимаются.