Голодать нужно чаще: ученые объяснили причину

Маленькое голодание отлично воздействует на мозговую функцию и, в целом, дает вероятность нервной системе передохнуть и сберечь энергию. Конкретно к такому выводу пришли ученые из Института исследования старения имени Бака.

В ходе опыта ученые поначалу ограничили левел белков в рационе личинок мушек, а потом и вовсе на небольшое время лишили их приема еды, чтобы понаблюдать за тем, как произведенный эффект оказывает влияние на мозговую активность подопытных.

На недостаток питательных веществ мозг реагировал понижением синаптической активности на соединениях между нейронами и мышечными клеточками. Организм уменьшал высвобождение нейротрансмиттеров. Это давало определенное время мозгу «перезарядиться». Результаты изумили. За три часа принужденного поста активность синапсов уменьшилась в два раза.