Не пропусти
Главная » Общество » Полезные советы » 5 шагов для успешной подготовки к экзаменам

5 шагов для успешной подготовки к экзаменам

Подготовка к экзаменам

Скоро сессия и так как эти проблемы очень актуальны, мне пришла идея написать о них. Исходя из собственного опыта, решила написать небольшой список советов об эффективной подготовке к экзаменам.

девушка экзамен

1. Собственная методика

Все мы учимся и усваиваем информацию абсолютно по-разному. Для того, чтобы максимизировать пользу от занятий нужно немного поэкспериментировать и выявить наиболее эффективный метод подготовки к экзаменам. Для кого-то это двусторонние карточки – на одной пишешь вопрос или слово, на другой ответ или определение. Для кого-то просто детализированные конспекты с рисунками и схемами. Для других это может быть изучение материала с помощью игр. Главное найти свой метод.

2. Цвета!

Зрительные образы помогают лучше запомнить материал. Для того, чтобы сделать конспект более интересным и красочным, можно использовать цветные маркеры, карандаши и все что угодно. Подчеркивать, выделять – главное, сделать конспект или текст менее скучным. Выделение ключевых слов так же может помочь запомнить их.

3. Вода – это важно

Нашему мозгу нужно много воды (просто научный факт, который я помню со школы, лол). Поэтому для того, чтобы оптимизировать его работу, нужно употреблять как можно больше жидкости во время учебы – желательно, чистой воды.

4. Ночь не лучшее время для подготовки

Многие предпочитают сидеть за учебниками допоздна, полагая, что так они запомнят наибольшее количество информации перед экзаменом. На самом деле, эксперименты показали, что заниматься вечером действительно эффективно, но главное — это получить полноценный восьми-девятичасовой сон сразу после корпения над учебниками. Поэтому лучше не сидеть всю ночь, а разбить повторение на секции – несколько часов утром, днем или вечером. Ну и конечно же определиться с оптимальным режимом сна.

5. Личная жизнь никуда не уходит

Во время экзаменов сложно вести сбалансированный образ жизни – часто, большое количество времени уходит на подготовку, а на личную жизнь почти ничего не остается. Важно уделять время себе, продолжать заниматься любимыми делами, смотреть сериалы.

девушка и ноут

Иногда можно баловать себя вредной едой, сладостями или на один день забыть о подготовке и устроить себе выходной.

Понравилась статья - оставь комментарий, поставь звездочку:

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

Регистрируясь либо нажимая кнопку «Комментировать», я принимаю пользовательское соглашение (Политику конфиденциальности) этого сайта и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности.
Top